• ru
  • fi
18+
Главная / Статьи и новости / Общество

Финские учёные: Сауна предотвращает развитие деменции и болезни Альцгеймера

Финские учёные: Сауна предотвращает развитие деменции и болезни Альцгеймера
Фото: pixabay.com
19 декабря 2016 11:37 / Теги: Здоровье

Ученые из Университета Восточной Финляндии выяснили, что систематическое посещение сауны и бани способно снизить риск деменции. Исследование опубликовано в журнале Age and Ageing.

Специалисты в течение 20 лет отслеживали состояние здоровья двух тысяч мужчин среднего возраста. Участники исследования были разделены на три группы в зависимости от частоты посещения парной.

Исследователи узнали, что у тех участников, которые ходили в сауну четыре-семь раз в неделю, риск развития любой из форм деменции снижается на 66% по сравнению с теми, кто делал это один раз в неделю. Риск развития болезни Альцгеймера при частом посещении парной также уменьшается на 65%.

В своей работе ученые также напомнили, что посещение бани способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Профессор Яри Лаукканен (Jari Laukkanen) отметил, что в будущем эксперты продолжат изучение полезных свойств сауны.

Источник: Lenta.ru.

Нет комментариев

К этому материалу еще нет комментариев

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись.